Alessandra Tordera

Sono Alessandra Tordera, osteopata e riflessologa plantare, responsabile dello Studio Medico San Siro di Milano e Olbia.

Mi sono avvicinata al mondo sanitario durante i miei anni universitari di magistrale in Management per l’Impresa, quando ho iniziato a lavorare come volontaria in ambulanza presso la Croce Bianca sezione Centro di Milano: il contatto con le persone bisognose di assistenza e cure mediche ed il prestare loro non solo un soccorso di primo intervento, ma anche un supporto di tipo morale, ha risvegliato in me quell’interesse innato di poter essere di aiuto alle persone. Mi sono così iscritta al corso triennale di Riflessologia Plantare presso la scuola FIRP (Federazione Italiana di Riflessologia Plantare) di Milano, conseguendo il Diploma di Riflessologa Plantare ed iniziando ad esercitare massaggi di terapia riflessologica sui piedi.

Affascinata dalle relazioni neuro-anatomo-fisiologiche del corpo e sorpresa dalle risposte terapeutiche che il corpo stesso era in grado di dare a degli stimoli sul piede, ho deciso di approfondire la conoscenza del corpo umano ed imparare nuove tecniche di approccio terapeutico manuale iscrivendomi al corso quinquennale di osteopatia presso la scuola TCIO di Milano, conseguendo il Diploma in Osteopatia.

AMBITI DI INTERVENTO

I miei trattamenti manipolativi, che uniscono osteopatia e riflessologia plantare, sono rivolte a persone di ogni fascia di età: dall’infante che ha subito un trauma post parto, all’adolescente con problematiche posturali, dallo sportivo all’adulto sedentario, fino a comprendere problematiche riguardanti l’età senile.

Sono specializzata nel trattamento della donna in gravidanza e nel post parto, seguendola periodicamente a partire dal 2 trimestre di gestazione fino al parto e supportandola anche durante la fase di allattamento. Grazie alla collaborazione in team con medici e professionisti sanitari, accompagno e supporto con trattamenti manipolativi anche tutte quelle donne che cercano la maternità, sia in maniera naturale, che attraverso la PMA. Attualmente mi sto specializzando nell’insegnamento del MAT PILATES presso la scuola BASI PILATES.

IL MIO METODO DI LAVORO

Nella pratica lavorativa, il mio approccio è centrato sulla persona. Ogni paziente è unico ed ogni trattamento che propongo è frutto di un’attenta valutazione individuale. Non utilizzo protocolli standardizzati, ma attuo un lavoro costruito su misura, in base alle esigenze specifiche, alla storia clinica e al vissuto di ciascuno. Durante ogni seduta, mi prendo il tempo per ascoltare, osservare e comprendere a fondo la situazione del paziente. Questo mi consente di elaborare un trattamento osteopatico personalizzato, che tenga conto non solo dei sintomi, ma anche delle cause profonde del suo malessere. L’obiettivo è quello di accompagnare ogni persona verso un equilibrio ed un potenziale di salute migliore, attraverso tecniche mirate ed un percorso personalizzato e condiviso.

Risulta per me fondamentale la collaborazione con altri professionisti della salute (come medici, fisioterapisti, nutrizionisti, psicologi...) per poter offrire ai pazienti trattamenti più completi ed efficaci: un approccio integrato permette di affrontare la salute del paziente da diverse angolazioni, migliorando i risultati terapeutici. Ritengo che il lavoro in team e/o la cooperazione tra specialisti di diversi campi possa portare a diagnosi più accurate, fornendo input preziosi ad individuare le cause di disturbi complessi.

A tal proposito, collaboro con diversi specialisti. In particolare:

- il professor Paolo Ferroli (primario di neurochirurgia presso l’ospedale Besta di Milano) per trattare problematiche di cefalea, emicranie, cervicalgie, cervico-brachialgie che non necessitano di intervento chirurgico e per i trattamenti delle cicatrici post chirurgiche;

- con il professor Carlo Cardile (primario chirurgo in ortopedia e traumatologia presso gli Ospedale di Garbagnate e di Rho) per essere di supporto a problematiche di schiena quali dorsalgie, lombalgie, discopatie, radicolopatie, che non necessitano di intervento chirurgico e per i trattamenti delle cicatrici post chirurgiche;

-con il dottor Luca Giannelli (ortottista) e la dottoressa Giovanna Moro (oculista) per quelle problematiche posturali e/o dolori osteo-muscolari la cui causa ha origine dal sistema visivo (anche in età pediatrica a partire dai 3 mesi di vita);

- collaboro con il dottor Giudo Lucconi (ortodontista) e la dottoressa Roberta Rapetti (odontoiatra dello Stomatologico di Milano) in tutti quei casi in cui le problematiche posturali e/o i dolori muscolari ed articolari siano di origine stomatognatica, quali bruxismo/serramento, disfunzioni a carico dell’articolazione temporo-mandibolare, malocclusioni,

- con medici di base su Milano ed Olbia per essere di supporto ad eventuale trattamento farmacologico prescritto per problematiche posturali di natura muscolare, articolare o radicolare, sia nelle fasi acute che in quelle croniche.

- con la dottoressa Federica Carracillo (biologa nutrizionista della squadra Powervolley - Serie A maschile) per interventi a 4 mani su quelle persone che necessitano di una rieducazione nutrizionale atta a ridurre il carico infiammatorio generale del corpo, ad ottenere risultati ottimali nel trattamento dei dolori cronici e ridurre al minimo le sintomatologie non solo di tipo muscolari o articolari, ma anche organiche quali gastrite, reflusso gastro-esofageo, colon irritabile, gonfiori addominali, disregolazione dell’alvo;

- con la dottoressa Nunzia D’Anna (psicoterapeuta, specializzata in EMDR) in tutti quei casi in cui il sintomo fisico nasconde una componente di natura psico-emozionale, il cui intervento necessita un lavoro non solo manipolativo, ma anche un supporto e/o un percorso di tipo psicoterapeutico.